Mi chiamo Ivan Filippo Tavolieri.
Tra campo e cattedra ho capito una cosa semplice ma potente:
le persone non vanno “aggiustate”, vanno allenate.
Sono un trainer e docente di Educazione Fisica, laureato in Scienze Motorie e specializzato in Attività Motorie Preventive e Adattate.
Nel mio percorso professionale ho affiancato all’esperienza sul campo una solida formazione nell’ambito della psicologia dello sport, conseguendo un Master in Psicologia dello Sport e Coaching Motivazionale e diventando Life e Sport Mental Coach, con competenze specifiche in mindfulness.
Negli anni, lavorando a stretto contatto con atleti e docenti, ho compreso quanto le difficoltà legate a stress, pressione e fatica mentale siano trasversali.
Che tu sia un atleta sotto pressione o un insegnante sommerso da responsabilità, il punto è lo stesso: ritrovare equilibrio per esprimere il meglio di sé.
Per questo ho completato anche un Master di II livello in Management delle Istituzioni Scolastiche e Formative, sviluppando il project work “Docenti in Equilibrio”, un percorso dedicato alla gestione dello stress e alla valorizzazione delle risorse umane nella scuola, da cui è nato l’omonimo ebook.
Il mio lavoro unisce sport, scuola e coaching.
Non formule magiche, ma strumenti concreti, quotidiani, subito applicabili nella vita reale.
Perché il cambiamento vero non è teorico:
è pratico, allenabile e costruito giorno dopo giorno.
“sei tu a determinare il tuo destino,
non delegare agli altri la tua felicità,
diventa causa e non effetto”
Ivan Filippo Tavolieri 